「對對對，你怎麼都知道？」— 媽媽們常這麼對我說

我是一個會抓重點的人，在和媽媽們電話訪談時，就會直切問題，討論他們的現況。我認為許多問題若能夠事先通過電話被釐清，當面討論時，問題解決的成功率就很高。因為積累了不少經驗，所以我能夠在幾個問題內，就能很快找出媽媽的癥結所在。 

對不起，我沒好好關愛你

茹恩是2年前找我諮詢的一位哺乳媽媽。 電話溝通時，她告訴我寶寶2個月大，最近晚上討夜奶頻繁，幾乎不到2小時醒一次，她雖然都躺餵，但還是疲憊不堪。白天還要1打1，和做家務。她自覺兩邊乳房外緣有多處阻塞，她試著推也推不散，無限親餵以及努力不懈的擠奶擠到手快斷了也不過30cc，這讓她困擾不已。

隔天，我來到茹恩家，走進略顯凌亂的臥室，拉起的窗簾讓房間更顯昏暗，茹恩頭髮凌亂，衣襟敞開，坐在床邊，看來正在擠奶。走近時，我看到茹恩兩乳多處瘀青，乳頭乳暈也明顯破皮。

我按耐不住自己內心的聲音，「茹恩，你太辛苦了！請問你有信仰嗎？」我問。

「有，我是基督徒」茹恩說。

「那你認為，主愛你嗎？」我深吸一口氣，繼續問道。

……「有，祂愛我」她沈默許久答道，淚水止不住地往下淌。

「那請你先捧著你的乳房，與她對話。就像你平時在禱告一樣。」我說。

茹恩輕輕點頭，溫柔地托起一邊乳房，沈默了一會兒後，低頭喃喃自語：

「對不起，我沒好好關愛你；你表現得很出色，但我還在埋怨你；我讓你受傷了，對不起…」 

沒有告白就直接談的戀愛

雖然寶寶在肚子裡和媽媽朝夕相處，十個月不算短。出生後，小嬰兒貌似除了哭，就是大哭。在爸媽看來，嬰兒不會表達，這讓他們感到沮喪。就像是經過十個月的醞釀，將開始一場轟轟烈烈的戀愛，卻始終沒有告白…

現在很多爸媽都明白，寶寶哭是在表達需求。但當需求沒被及時理解和回應時，寶寶就用大哭來強調或抗議，這時許多爸媽會緊張，甚至失控。我家訪時常常遇到，嬰兒在媽媽的懷中大哭不止，漸漸的，媽媽也會表現得驚慌失措。這時我會徵得媽媽同意，讓我抱一會兒寶寶。通常我可以很快地讓寶寶安定下來。媽媽會不解，為何我可以快速的安撫他。「因為我比較放鬆吧！在我的心思意念中，寶寶就是心肝寶貝」，我說，「我能理解他當下為什麼哭，是不舒服，是冷了，熱了，還是要排氣了？」「我會平靜地回應他」「他會感受到我的平靜，進而也變得安定；他也相信自己的需求會被我理解和回應」。

我常在諮詢中問媽媽，你想要讓寶寶感受到的母愛是怎樣的？是時冷時熱的，怯怯的，小心翼翼的；還是安定的、有溫度的、自信的？ 

初來乍到，請多關照

新手爸媽手中的物質清單常常鉅細靡遺：嬰兒床、尿布台、娃娃車最好樣樣到位。但心理上的也準備了嗎? 寶寶回到家，會發生什麼呢？

寶寶出生頭幾個月，在醫院有醫護人員護理，到月子中心有護理師照顧，但出月子返家，少了外援，這軟糯的小傢伙幾乎要耗盡爸媽所有的心力。於爸媽而言，小嬰兒變得既熟悉，又陌生。「他為什麼一直哭？」「為什麼不睡覺？」「他為什麼一直掛在我身上？」是渴了？餓了？痛了？還是無聊了？這些困惑和不熟悉會讓媽媽很焦慮，甚至產生恐懼。緊繃的情緒讓乳汁無法順暢流出，這時塞奶發炎會借勢而入。就像凍得緊緊的水管，一回溫就容易爆裂。

剛回到家，寶寶不安定、爸媽各種搞不定，大多是因為新生兒跟媽媽還不熟悉，只需要更長的時間相處，很多問題會迎刃而解。所以，我常在月子中心跟新生兒家庭說「媽媽要跟孩子待在一起」。因為除了物質上的準備，我也希望爸媽們多和新生兒互動，了解他們的習性，做好更多心理準備。就不會因為沒有告白就共同生活而備感錯愕。

很多時候，小嬰兒搞出的各種動靜是想表達：初來乍到，還請多多關照！